segunda-feira, 6 de agosto de 2007

Alongar é preciso!

Quem diria que para jogar às cartas é necessário fazer alongamentos?

Eu também não sabia, descobri-o este fim de semana, com um amigo que,
entre uma partida de cartas achou por bem fazer um conjunto de alongamentos.
Muito bom!
Claro que também experimentei e sem dúvida que os resultados saltaram à vista ;-)

1 comentário:

Carlota disse...

Cada vez que me lembro dá-me um ataque de riso daqueles ;)
Ao menos deu para fazer abdominais :)